Fatkeqësisht, problemet mund të lindin me fuqi, për shkak të së cilës dobësohet ose zhduket plotësisht. Shumë nuk dinë të merren me këtë. Prandaj, rritja e fuqisë tek burrat është një pyetje e rëndësishme, përgjigja për të cilën duhet të dijë secila përfaqësuese e seksit më të fortë.
Metodat e rritjes së fuqisë
Potenciali është aftësia fizike e një personi për marrëdhënie seksuale. Në mënyrë tipike, në seksologji, ky term vlen për burrat, dhe në këtë kontekst, fuqia do të tregojë shfaqjen e një ngritjeje dhe rrjedhën normale të marrëdhënieve seksuale, e cila përfundon në derdhje.
Ju mund të përfshiheni në rritje të fuqisë në mënyrat e mëposhtme:
- Kremra, spërkatje dhe ilaçe;
- Masazh;
- Efektet akupunkturore;
- Trajnim fizik;
- Ushqim
Fuqia mashkullore mund të përmirësohet në mënyra të ndryshme. Shpesh disa metoda kombinohen për efektin më të mirë. Sidoqoftë, është më mirë të shmangni marrjen e ilaçeve, nëse është e mundur. Si rregull, në fazat e hershme të mosfunksionimit seksual, ju mund të kufizoheni në masazh, një dietë që përmban produkte të caktuara dhe edukimin fizik.
Ekzistojnë një shumëllojshmëri e metodave të ilaçeve që kontribuojnë në rritjen e fuqisë, të cilat ndryshojnë vetëm në metodën e aplikimit. Para përdorimit, duhet të lexoni me kujdes udhëzimet mbi ilaçet.
Krem dhe spërkatje
Kremrat dhe spërkatjet për fuqi konsiderohen të sigurta, pasi ato nuk kalojnë nëpër traktin ushqimor, por janë në kontakt vetëm me zonën e aplikimit. Gjithashtu, ato nuk do të ndikojnë në sëmundjet e organeve të brendshme.
Eachdo ilaç është sintetik dhe bimë. Droga me bazë bimore është më e gjatë, por më delikate. Sintetik kanë një efekt të menjëhershëm, por vështirë se nuk është një efekt i zgjatur. Llak konsiderohet më i përshtatshëm për aplikimin e kremës, pasi nuk keni nevojë të merrni duart tuaja të ndyra. Sidoqoftë, kërkesa është e lartë për të dy llojet e ilaçeve.
I keq
Duke shkuar në farmaci, mund të vëreni shumë ilaçe për të rritur fuqinë në tableta ose kapsula. Në fakt, çdo mjet përmban një ekstrakt të përqendruar të disa stimuluesve natyralë, të tilla si xhensen, pantallona marala, limon kinez ose të tjerët.
Efektiviteti i këtyre fondeve varet nga trupi i një njeriu dhe dozimi, kështu që është më mirë të këshilloheni me një specialist në mënyrë që të zgjidhni ilaçin më të mirë.
Jo metodat mjekësore
Ky grup përfshin të gjitha mënyrat për të forcuar fuqinë mashkullore që nuk përfshin përdorimin e ilaçit. Metodat e akupunkturës, masazhi, edukimi fizik dhe produktet ushqimore dallohen. Por ato janë efektive vetëm në fazën fillestare të mosfunksionimit seksual.
Masazh i prostatës
Masazhi i prostatës konsiderohet më i famshmi, dhe disa arrijnë ta praktikojnë atë në shtëpi. Sidoqoftë, ka nuanca që çdo njeri duhet të dijë nëse dëshiron ta provojë këtë mjet.
Masazhi i prostatës ndjek një plan të caktuar:
- Një burrë duhet të vazhdojë një pozë: të mbështetet në gjunjë dhe bërryla.
- Terapisti i masazhit vendos doreza sterile dhe në lëvizje rrethore fut gishtin tregues në anusin e një njeriu në një thellësi prej 4-5 cm.
- Masazhi kryhet në qendër nga skajet me goditje të qetë. Nëse ndjehen zona të ngurta në prostatë, atëherë ato duhet të masazhohen veçanërisht me kujdes.
- Në fund të masazhit, ju duhet të drejtoni një gisht përgjatë brazdës qendrore të prostatës në mënyrë që lëngu të rrjedhë.
- Nxirr me kujdes një gisht.
Masazhi terapeutik ndihmon për të përballuar jo vetëm një rritje të fuqisë mashkullore, por edhe me problemet e sistemit gjenitourinar. Pacientët vërejnë se pas rrjedhës së masazhit terapeutik, kanali i prostatës normalizohet dhe ngecja zhduket.
Masazh i scrotum
Ky lloj masazhi stabilizon spermatogjenezën dhe fuqinë duke përmirësuar rrjedhën e gjakut në testikujt dhe duke eleminuar ngecjen e lëngut në scrotum.
Thelbi është mjaft i thjeshtë: scrotum është duke u gatuar mekanikisht në pëllëmbët. Shumë burra vërejnë se masazhi i scrotum, i bërë nga një partner seksual, është i mirë për preludet. Pas saj, epsh dhe humor rriten ndjeshëm.
Ekzistojnë disa rregulla për masazh efektiv të vezëve.
Së pari, duart e masazhit duhet të jenë të ngrohta. Së dyti, është e nevojshme të dobësohen muskujt e lëmuar të scrotum duke aplikuar një peshqir të ngrohtë në të para procedurës. Së treti, kalimi i scrotum duhet të jetë i butë, pa presion dhe në palpimin e pikave të ngurta, është e nevojshme t'i masazhoni ato me kujdes të veçantë.
Masazh i penisit
Qëllimi i një masazhi të tillë është normalizimi i impulseve nervore dhe përmirësimi i qarkullimit të gjakut në organ. Masazhi duhet të kryhet me një ngritje jo të plotë, kur organi nuk është ende mjaft i vështirë. Ju mund ta mbështillni organin me grusht dhe të shtypni pak, të tërhiqni penisin nga rrënja në kokë ose të shtypni në pika të ndara. Nëse ka ardhur një ngritje, atëherë duhet të pezulloni masazhin dhe të prisni dobësimin e tij.
Akupunkturë për fuqi
Përfitimet e akupunkturës janë njohur që nga kohërat e lashta, dhe shumë me dëshirë i drejtohen asaj për tu rikuperuar nga sëmundjet. Një mjet i tillë i ekspozimit ndaj fuqisë ju lejon të shkaktoni një nxitim gjaku në një zonë të caktuar duke shtypur në një pikë trupi përgjegjëse për këtë zonë.
Duke folur për fuqinë, pikat e mëposhtme në trupin e një njeriu mund të dallohen:
- Pikë në krah. Për të gjetur gishtat e dorës së majtë (të madhe dhe indeks), dore e djathtë është e mbështjellur, atëherë duhet të transferoheni në bërryl me 1 cm.
- Pikat në sakrum. Ato janë të vendosura në një vijë të drejtë në zonën prej 7-9 cm nga shtylla e bishtit lart.
- Pika në plexusin diellor.
- Pikat në këmbë. Ato janë të vendosura në një vijë të drejtë nga mesi i thembra. E para ndodh pas 1-2 cm, dhe e dyta në mes të këmbës.
Në këto pika ju mund të shtypni dhe masazhoni. Në mënyrë tipike, akupresura e një zone zgjat 3-5 minuta.
Jetë
Në rastin e forcimit të fuqisë, aktiviteti fizik mund të jetë një ndihmë e mirë. Vërtetohet se kur kryen ushtrime, një njeri arrin një rritje të dëshirës seksuale. Ushtrimet më efektive janë vrapimi dhe ecja, çiklizmi, mbledhjet dhe ushtrimet e tjera, ku vëmendje e veçantë i kushtohet muskujve të mollaqeve, shpinës dhe shtypit. Yoga është gjithashtu e dobishme.
Vlen të përmendet se disa produkte janë një mjet i fuqishëm për të forcuar fuqinë mashkullore, dhe mund të japin shanse për shumë mjete në tableta dhe kapsula. Në mungesë të kundërindikacioneve, këto produkte mund të konsumohen në sasi të përshtatshme. Për shembull:
- Goca deti. Ata hapin një listë të produkteve, pasi ato përmbajnë më shumë aminoacide, zink dhe dopaminë - substanca përgjegjëse për epshin e burrave.
- Skumbri i zier. Ai përmban një sasi të madhe të acideve yndyrore që janë të rëndësishme për sintezën biologjike të hormonit mashkullor - testosteroni. Alsoshtë gjithashtu një burim i fosforit dhe jodit.
- Flounder. Ka vitamina A, B, E, Zink dhe aminoacide në përbërjen e saj.
- Arra: Përshëndetje, kedër, arrëmyshk dhe bajame. Ne jemi të pasur me magnez, zink, vitamina A dhe E. rekomandohet të përzieni disa lloje të arrave në një vakt.
- Çokollatë Veprimi i saj është mjaft interesant: Pight Rusia dhe fenylethylamine shkaktojnë një ndjenjë të rënies në dashuri dhe dritës "dehje", kjo është arsyeja pse rritet dëshira seksuale.
- Xhenxhefil. Përmirëson rrjedhën e gjakut, ngop trupin me vitamina. Teaaji i xhenxhefilit me mjaltë është veçanërisht i dobishëm.
Ka shumë mënyra për të rritur fuqinë, dhe shpesh nuk duhet të drejtohen tek ilaçet. Për më tepër, metodat jo -drug jo vetëm që kontribuojnë në rritjen e fuqisë: Masazhi dhe teknikat e inteligjencës në trup mund të zëvendësojnë preludin, edukimi fizik do të vendosë në formë fizike, dhe ushqimi i duhur do të ngopë trupin me vitamina.